A cárie no dente é um problema mais comum do que você imagina. Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) em 2020, mais de 30 milhões de brasileiros adultos perderam 13 ou mais dentes. O que pode ser um reflexo da formação de cáries.
O motivo para esse número alarmante a respeito da falta de cuidados bucais pode ser um reflexo da pandemia. O medo, insegurança e isolamento social causaram mudanças drásticas na rotina de milhares de pessoas, afetando a saúde bucal, hábitos alimentares e a alta incidência de cárie no dente.
Isso mostra que é muito importante rever os cuidados com o sorriso. De uma hora para outra, podem surgir complicações graves. E quando o assunto é cárie no dente, não dá pra brincar em serviço. Afinal, a doença pode trazer dores fortíssimas e até infecções.
Para que você saiba como se prevenir das cáries e cuidar corretamente em casa, preparamos este artigo completo sobre o tema. Aqui, você vai aprender como surge a cárie no dente, os sintomas e os produtos certos para cuidar do seu sorriso. Continue a leitura com a gente.
Mas afinal, o que é cárie no dente?
A cárie é um processo de desmineralização que acontece nos dentes. Essa doença acontece principalmente por conta da ação de bactérias da boca. Quando elas se acumulam, começam a liberar toxinas que corroem o esmalte do dente, formando pequenas cavidades ou orifícios conhecidos como cárie no dente.
Quando consumimos uma quantidade considerável de alimentos ricos em açúcares e amido, colocamos nossa saúde bucal em risco. Isso porque os microorganismos se alimentam dos restos que não são retirados na higienização. Com o tempo, a ação contínua das bactérias chega nas camadas mais profundas do dente, causando sintomas mais evidentes.
Para ter uma ideia, se não tratada, a cárie no dente pode chegar até a dentina e polpa – onde estão os nervos e vasos sanguíneos. Isso causa dor intensa, sensibilidade e até perda dentária.
Por isso, é indispensável adotar bons hábitos de higiene bucal para evitar a proliferação de bactérias da boca. Além disso, consultas periódicas ao dentista, ajudam a identificar as cáries em estágios iniciais.
Quais são os sintomas das cáries nos dentes?
Os sintomas das cáries nos dentes podem variar de pessoa para pessoa. Em alguns casos, principalmente os iniciais, a doença pode ser até assintomática. À medida que a cárie progride, os seguintes sintomas podem se manifestar:
Sensibilidade dentária;
Dor ao mastigar;
Manchas escuras ou visíveis;
Dor espontânea;
Furos ou buracos nos dentes;
Mau hálito persistente.
Ao notar qualquer um destes sinais, é muito importante procurar por atendimento especializado. Dessa forma, o dentista conseguirá dar o diagnóstico e tratamento adequados.
Conheça as principais causas para o desenvolvimento de cárie dentária
Presença de bactérias na boca, consumo de alimentos ricos em açúcar e falta de higiene bucal são as principais causas para o surgimento de cárie no dente. Além disso, outros fatores podem contribuir para o desenvolvimento da doença. Confira abaixo:
Má formação dentária;
Boca seca;
Dieta exequibilidade;
Consumo frequente de alimentos ácidos;
Erosão dentária;
Idade avançada;
Falta de flúor.
Por ser uma doença multifatorial, pode ser complexo identificar a verdadeira causa para o desenvolvimento de cárie no dente. Por isso, uma abordagem abrangente de cuidados dentários e visitas regulares ao dentista, ajudam a prevenir o aparecimento da condição.
4 dicas valiosas para evitar a cárie no dente
Agora que você já sabe como surge a cárie no dente, confira nossas dicas especiais para evitar o aparecimento da condição.
#1 – Escove adequadamente
O primeiro passo é rever a rotina de cuidados com os dentes. Você escova sempre após as refeições? Usa uma escova de cerdas macias? Faz os movimentos adequados para uma limpeza completa?
Esses cuidados são importantes para remover todos os resíduos de alimentos da boca. Dessa forma, as bactérias não conseguem se alimentar e proliferar.
A recomendação é escovar os dentes sempre após as refeições, com movimentos circulares suaves. A Dentalclean tem uma linha completa de escovas dentais que limpam de maneira eficiente sem machucar a boca.
#2 – Use o fio dental todos os dias
O fio dental tem um papel fundamental na prevenção das cáries, complementando a escovação. Enquanto a escova atua apenas na região superficial, o fio alcança os espaços entre os dentes e ao longo da linha da gengiva – onde a escovação se torna não tão eficiente.
Então, ao utilizar o fio dental, é possível fazer uma limpeza nos espaços interdentais e remover a placa bacteriana. Só cuidado para não aplicar muita força e machucar as gengivas, tá bom?
#3 – Prefira uma alimentação saudável
Uma alimentação saudável ajuda na prevenção de cáries porque fornece os nutrientes necessários para a saúde bucal e reduz a exposição aos fatores de risco.
Algumas opções para incluir na rotina, são:
Leite e produtos lácteos;
Frutas e vegetais fibrosos;
Chá verde;
Nozes e sementes;
Água.
Ah, e fique longe de alimentos com alto teor de açúcares, hein? Dessa forma, as bactérias da boca perdem uma fonte de alimentação.
#4 – Conte com os produtos da Dentalclean
A Dentalclean é referência em higiene oral do Brasil.
Nós atuamos com um catálogo amplo de opções para as mais diversas necessidades. Desde produtos infantis até cremes dentais tecnológicos para a remineralização dos dentes – tudo o que sua família precisa para evitar a cárie dentária e outros problemas bucais.
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Temos certeza que seremos excelentes aliados na sua luta contra cárie no dente.
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