Você já ficou com a gengiva sangrando do nada? Se a resposta for “sim”, fique de olho! Pois isso pode indicar problemas de saúde bucal. Além disso, o restante do organismo também pode ficar comprometido devido a falta de cuidados.
Estima-se que cerca de 15% da população mundial tem doenças periodontais. Em sua forma mais grave, a doença na gengiva pode levar até à perda dos dentes. Isso sem falar no desenvolvimento e complicação de enfermidades, como a diabetes.
Mas afinal, o que pode ser gengiva sangrando do nada? E o que podemos fazer para reverter a situação?
Para responder todas as suas dúvidas, preparamos este artigo completo sobre o assunto. Continue a leitura e saiba como cuidar melhor do seu sorriso.
Quais são as principais causas para gengiva sangrando do nada?
O sangramento das gengivas pode ter várias causas. Entenda os principais fatores que podem causar a condição:
Doenças periodontais
As doenças da gengiva, conhecidas também como doenças periodontais, são inflamações crônicas que afetam os tecidos que suportam os dentes, incluindo as gengivas, osso alveolar e ligamento periodontal.
A forma mais comum de doença periodontal é a gengivite – uma inflamação reversível da gengiva. Mas, se não tratada, a condição pode evoluir para casos mais graves.
Quando a gengiva sangra do nada, pode ser um sintoma de doença periodontal. Isso acontece porque a placa bacteriana libera toxinas que atacam os tecidos, causando a reação inflamatória.
Além do sangramento gengival, outros sintomas da periodontite incluem gengivas vermelhas, inchadas e sensíveis, mau hálito persistente, retração gengival, mobilidade dentária e formação de bolsas periodontais.
Fatores mecânicos
A gengiva sangrando do nada pode ser causada a partir de suas próprias atividades. Aqui estão os fatores mecânicos mais comuns:
Escovação com força excessiva;
Uso inadequado do fio dental;
Próteses dentárias mal encaixadas;
Trauma físico;
Bruxismo.
Por isso, é indispensável fazer a escovação completa com as técnicas certas. Além disso, não deixe de visitar o dentista periodicamente para avaliar se suas próteses ou aparelhos estão causando sangramento.
Acúmulo de placa bacteriana
O acúmulo de placa bacteriana é uma das principais causas para o sangramento das gengivas. A película pegajosa e incolor é composta por bactérias, restos de alimentos e saliva que se forma constantemente nos dentes.
Quando não removida, a placa bacteriana se acumula ao longo da linha da gengiva, causando irritação e inflamação. Isso porque são liberados mediadores químicos que amplificam a inflamação e danificam os tecidos gengivais.
A remoção eficaz da placa bacteriana, por meio de uma boa higiene oral diária, incluindo escovação adequada dos dentes, uso de fio dental e enxaguante bucal, é essencial para prevenir o acúmulo de placa bacteriana e controlar o sangramento gengival.
Mudanças hormonais
Durante certos períodos da vida de uma pessoa, como a puberdade, menstruação, gravidez e menopausa, ocorrem flutuações hormonais significativas que podem afetar os tecidos gengivais.
Durante a gravidez, por exemplo, as mudanças hormonais são mais nítidas. Isso porque a gestação está associada a um aumento nos níveis de estrogênio e progesterona, que levam ao aumento do fluxo sanguíneo para as gengivas – tornando mais comum o fenômeno da gengiva sangrando do nada.
Essa condição é conhecida como “gengivite gestacional” e pode ocorrer mesmo com uma boa higiene oral. É importante que as mulheres grávidas cuidem adequadamente da saúde bucal e consultem regularmente o dentista durante a gravidez.
Déficit em vitaminas
Quando a gengiva sangra do nada, pode ser que você esteja com algum déficit em vitaminas. Dois nutrientes em particular estão relacionados a problemas gengivais:
Vitamina C: conhecida por causar escorbuto, uma condição que gera o sangramento das gengivas, fraqueza e problemas de cicatrização. Sendo assim, a vitamina C desempenha um papel fundamental na saúde das gengivas e manutenção do tecido conjuntivo.
Vitamina K: ajuda na coagulação sanguínea. Quando está deficiente, pode resultar em gengiva sangrando do nada. Isso pode acontecer devido a distúrbios de absorção de gordura e doença hepática.
Para evitar a gengiva sangrando por falta de vitaminas, vale montar uma dieta equilibrada e rica em nutrientes, incluindo folhas verdes, tomates, morangos e brócolis. Em certos casos, pode ser necessário iniciar suplementação vitamínica.
Uso de medicamentos
Alguns medicamentos podem afetar a coagulação sanguínea, aumentar a fragilidade dos vasos sanguíneos ou causar efeitos colaterais que afetam a saúde bucal, levando ao sangramento gengival. Alguns medicamentos que podem causar esse sintoma, são:
Anticoagulantes;
Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs);
Medicamentos imunossupressores;
Medicamentos antiplaquetários
Antidepressivos;
Diuréticos.
Nestes casos, é recomendado conversar com o dentista sobre todos os medicamentos que você toma. Dessa forma, ele consegue avaliar melhor o histórico médico e ajustar o plano de tratamento, caso seja necessário.
Como evitar gengiva sangrando do nada? Confira nossas dicas!
Se você já não aguenta mais ficar com a gengiva sangrando do nada, é muito importante rever algumas questões, como:
Escovar os dentes adequadamente;
Usar o fio dental com movimentos suaves de vai e vem;
Utilizar um enxaguante bucal antimicrobiano;
Manter uma dieta equilibrada rica em nutrientes;
Evitar o fumo;
Fazer visitas regulares ao dentista;
Controlar o estresse e fazer atividades físicas.
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