O hábito de ranger os dentes é mais comum do que se imagina. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 30% da população mundial vive com o problema. No Brasil, o número cresce, atingindo cerca de 40% dos brasileiros. 

Apesar de ser uma condição “simples”, ranger os dentes pode ter diversas motivações intrínsecas. Dentre as causas mais comuns, é possível destacar o estresse, a ansiedade, apneia do sono e até a resposta do organismo a certos medicamentos. 

Vale lembrar que muitas pessoas não sabem que vivem com o bruxismo. Quem normalmente descobre é algum familiar próximo que escuta o barulho à noite. Além disso, dependendo da intensidade, o hábito de ranger os dentes pode causar dores fortes. 

Mas você realmente sabe os perigos do bruxismo? Além de desgastar os dentes, a condição pode causar lesões dentárias permanentes. Por isso, é tão importante tratar e conhecer o assunto. Continue a leitura do nosso artigo para entender melhor. 

O que é bruxismo?

É uma desordem funcional caracterizada pelo hábito de ranger ou apertar os dentes de maneira involuntária, principalmente durante o sono. O bruxismo pode provocar desgaste e amolecimento dentário, o que aumenta os riscos de lesões. Em casos mais graves, podem ocorrer problemas ósseos, nos tecidos gengivais e na ATM (articulação da mandíbula). 

Além de estar ligado a situações de tensão, o hábito de ranger os dentes também é associado a fatores genéticos e até problemas físicos, como mordida torta e fechamento   inadequado da boca. 

O bruxismo pode acometer as crianças e adolescentes, porém, a condição tende a diminuir com o passar dos anos. O problema é quando a condição permanece até a fase adulta. 

Como descobrir se você está rangendo os dentes?

Para muitos, o bruxismo é uma condição inconsciente e silenciosa. Entretanto, é importante descobrir se você está rangendo os dentes enquanto dorme. Dessa forma, é possível evitar problemas maiores no futuro. 

Uma dica é pedir para algum familiar próximo ficar atento enquanto você dorme. Seu marido, esposa ou até mesmo o filho pode observar o seu sono (sem atrapalhar, claro) e notar se você está fazendo algum barulho enquanto dorme. 

Além disso, também vale fazer exames dentais rotineiros para descobrir se o esmalte do dente está desgastado ou rachado. 

Dentre os principais sintomas do bruxismo para ficar de olho, é possível destacar o amolecimento dentário, dores de cabeça, dor e zumbido no ouvido, dor nos músculos da face e do pescoço e até alterações no sono e estalos na mandíbula. 

Existe tratamento para o bruxismo?

Sim! O tratamento para o bruxismo existe e tem como objetivo aliviar a dor e evitar problemas dentários. Geralmente, o processo está atrelado ao uso de uma placa de proteção na arcada dentária durante à noite. Com isso, é possível reduzir a tensão muscular nos músculos da face. 

Essas “placas de mordida” são geralmente feitas de silicone ou de acrílico, encomendadas sob medida para cada paciente. Além disso, em casos mais sérios de má oclusão, o dentista pode encaminhar para o tratamento ortodôntico para corrigir o posicionamento dentário. 

No tratamento do bruxismo, também é indicado fazer sessões de relaxamento para ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse. Em casos mais extremos, os médicos especialistas podem prescrever relaxantes musculares por um período curto de tempo. 

De qualquer forma, é de extrema importância procurar atendimento especializado ao notar qualquer sintoma do bruxismo. Dessa forma, é possível evitar complicações maiores, contribuindo para uma boa saúde bucal e melhora na qualidade de vida. 

Mas afinal, ranger os dentes é tão perigoso assim?

Embora o bruxismo não seja uma doença grave de saúde, as consequências podem afetar o bem-estar geral da pessoa acometida. 

O grande e principal problema é a interferência na qualidade do sono do portador. Situações de apneia (interferência na respiração) e dificuldade para dormir são bastante comuns no bruxismo. 

E todo mundo sabe que, quando o sono é afetado, todo o organismo sofre, né? Além disso, os sintomas podem prejudicar a rotina no trabalho e nos estudos. 

Outro ponto de atenção são as dores. Ao notar qualquer desconforto, esteja ciente de que seu organismo está tentando alertar sobre algo que está acontecendo. 

O hábito de ranger os dentes pode causar desordem muscular ou articular, dificultando funções básicas do dia a dia. Em certos casos, a mandíbula pode até estalar e se movimentar fora de sincronia. Com isso, outros sintomas podem surgir, como dores de cabeça, fraturas espontâneas nos dentes e dor ao mastigar. 

Além de tudo isso, ranger os dentes também pode aumentar os riscos de:

Dentes achatados, quebrados, moles ou soltos;

Esmalte dental desgastado ou trincado;

Limitação de abertura ou fechamento ao abrir a boca;

Problemas posturais e na cervical;

Recuo da língua;

Sensibilidade dentária.

Por isso, é tão importante procurar atendimento especializado para o bruxismo. Dessa forma, você evita complicações maiores no longo prazo. Isso sem falar na melhora da qualidade de vida e da saúde bucal. 

Ranger os dentes necessita de cuidados especiais!

Além de procurar atendimento odontológico, uma dica importante é cuidar da sua saúde bucal em casa. Afinal, os riscos de problemas dentários são maiores quando se vive com o bruxismo. Ao cuidar da higienização, você diminui a proliferação de bactérias causadoras de doenças, como a gengivite e as cáries. 

Neste sentido, conte com a linha de escovas de dente da Dentalclean. Temos diversas opções para adultos e crianças. Os produtos são confeccionados com materiais de excelente qualidade, garantindo durabilidade e segurança para a sua saúde bucal. 

Além disso, graças às cerdas das escovas, é possível alcançar até mesmo os lugares mais difíceis da arcada dentária. Dessa forma, você evita o tártaro e minimiza os riscos de inflamações. 

Aproveite para conhecer os nossos produtos! Temos certeza que eles serão ótimos para ajudar a tratar o seu hábito de ranger os dentes. 

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