Ficar com a gengiva inflamada é um sinal de que as coisas não andam bem… O sintoma pode indicar a gengivite, por exemplo, um quadro de saúde bucal que merece atenção porque geralmente causa dores e até sangramento. 

Para ter uma ideia, segundo dados do Ministério da Saúde, mais de 2 milhões de brasileiros vivem com a gengivite em estágios iniciais durante a fase adulta. Desse número, cerca de 88% das pessoas nem imaginam que vivem com o problema – o que pode trazer consequências ainda mais graves, além da gengiva inflamada. 

É importante estar ciente dos riscos que uma doença gengival pode trazer. Além de prejudicar o lado estético, dependendo do caso, é possível perder os dentes e até contrair uma doença pulmonar. 

Para que você fique por dentro de todos os riscos da gengiva inflamada, preparamos um conteúdo especial sobre o tema. Continue a leitura e saiba como ter uma saúde bucal mais adequada. 

O que caracteriza gengiva inflamada? Conheça os sintomas!

A gengiva inflamada nada mais é do que um processo inflamatório nos tecidos gengivais. O sintoma pode afetar apenas um dente, como também se estender por toda a arcada dentária. 

De todo modo, é importante estar de olho nos sintomas para que eles não evoluam para uma doença periodontal. Vale estar de olho em: 

Inchaços;Mudanças na coloração das gengivas;Mau hálito;Sangramentos ao escovar os dentes ou mastigar;Percepção de gosto desagradável na boca.  

Assim que um dos sintomas surgirem, vale a pena marcar uma consulta com seu dentista. É possível tratar a gengiva inflamada com procedimentos simples e bons hábitos de higiene bucal. 

Gengiva inflamada pode ser gengivite: conheça mais sobre a doença

A gengiva inflamada é um dos principais sintomas da gengivite. Além disso, a doença pode causar vermelhidão, sangramento e mau hálito. Tudo isso decorrente da falta de higiene bucal. 

O problema surge quando a placa bacteriana começa a se alimentar dos restos de alimentos que ficam presos entre os dentes. As bactérias se multiplicam e fazem residência na boca, passando a atacar a gengiva e os dentes, originando a inflamação. 

A melhor dica para não desenvolver gengivite é valorizar a higiene bucal. Procure escovar os dentes e passar o fio dental sempre após as refeições. Caso não consiga, tente realizar as atividades duas vezes ao dia pelo menos. 

Quais hábitos podem deixar a gengiva inflamada?

Muito provavelmente você ficou com a gengiva inflamada porque não cuidou da saúde bucal da forma que deveria. Aos poucos, isso pode causar uma desordem na sua boca – o que torna o tratamento mais complicado. Confira alguns hábitos que podem prejudicar os tecidos gengivais:

Não usar o fio dental;Fumo;Uso de bebidas alcóolicas;Alimentação inadequada;Pouco consumo de água.

Seja sincero consigo mesmo e avalie se está praticando estes maus hábitos. É muito importante você passar essas informações ao dentista para que ele faça um diagnóstico completo. 

5 dicas de como ter uma gengiva saudável

Agora que você já sabe as causas da gengiva inflamada, chegou a hora de saber como ter uma gengiva saudável. É muito importante que você comece hoje mesmo a cuidar do seu sorriso. Bora lá?

1. Estabeleça uma rotina de saúde bucal

Assim como é importante ter uma rotina de cuidados com o corpo, pele e cabelo, também é válido olhar para a saúde bucal. Procure não faltar com:

Escovação 3 vezes ao dia, após as refeições;Uso do fio dental, preferencialmente à noite;Limpeza profissional com o dentista a cada seis meses.

Vale lembrar de não só passar a escova por cima dos dentes rapidamente – limpe todos os cantos, inclusive as áreas de mais difícil acesso. Dessa forma, você evita a proliferação de bactérias da boca. 

2. Use uma escova de cerdas macias

Algumas pessoas acreditam que usar uma escova de dentes com cerdas duras deixa os dentes mais limpos. Mas isso é mito! Muito pelo contrário, as escovas com cerdas duras podem ferir a cavidade bucal e deixar a gengiva inflamada. 

Além de machucar a margem gengival, o problema pode dobrar de tamanho se você colocar muita força na hora de escovar. 

O uso de escovas com cerdas duras também é contraindicado nos casos de sensibilidade dentária, retração gengival e doenças periodontais. 

Dentre os tipos de escovas de dente, procure as com cabo ergonômico e com cerdas macias. Alguns modelos possuem mais cerdas para promover uma limpeza completa nos dentes.  

3. Adote uma alimentação balanceada

Quando estiver com a gengiva inflamada, nem pense em abusar de alimentos gordurosos ou carregados de açúcar. Isso porque certos alimentos facilitam o acúmulo de placa bacteriana, causando irritação na gengiva e até mau hálito. 

Além de ser prejudicial para a saúde bucal, o consumo destes alimentos pode causar outros problemas, como hipertensão e diabetes.

Alguns alimentos que fazem bem para a saúde bucal, são: laticínios, peixes, chá verde, maçã, cenoura, linhaça e outros tipos de cereais e sementes. 

4. Fique de olho nos sinais

A gengivite é bem fácil de identificar. Então, faça o exercício de sempre conferir o sorriso após as refeições e o processo de higiene. Se encontrar algo de errado, como inchaços e sangramentos, considere procurar um dentista o quanto antes. 

Dessa forma, será possível reverter a doença periodontal ainda em estágio inicial. O dentista pode fazer algumas perguntas para entender o seu histórico e onde você está errando. Não omita as informações, tá bem?

5. Use o Gel Dental Sensitive Plus

Um produto para evitar a gengiva inflamada é o Gel Dental Sensitive Plus, da Dentalclean. 

O produto atua diretamente na prevenção contra as bactérias, eliminando até 99,9% dos germes. Dessa forma, a função antiplaca ajuda a combater a gengivite sem deixar o hálito fresco de lado.

Outro ponto positivo é que o gel cria uma camada protetora nas terminações nervosas do dente, minimizando os efeitos da hipersensibilidade dentária. 

E o melhor de tudo: o produto foi desenvolvido a partir de estudos clínicos, e aprovado pela Associação Brasileira de Odontologia. 

Agora não tem mais desculpa para ficar com a gengiva inflamada! Aproveite para conhecer outros produtos da Dentalclean e deixar a sua saúde bucal ainda melhor. 

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